我們歡迎你隨時加入！！
身體是你最好的朋友，只要你肯鍛鍊，他/她必定回應你！
建立目標
空中瑜伽是所有身體訓練的基礎，我們在這個階段集中訓大學員的肌力、柔韌性、身體協調等，是挑戰自我的第一步。
建立意志
經歷了一段時間訓練，學員可以掌握到在吊床上做出一般套路後，就可以選擇學習表演一級的空中絲帶，學習空中藝術的美感，鍛煉膽量與力量。
建立身體
表演二級是空中吊環，加上旋轉的表演，有一定的難度與危險，一般會在馬戲團、雜技團會見到相關的表演，參加這個訓練必然有一定的空中經驗。
普及訓練
身體是你最好的朋友，只要你肯鍛鍊，他/她必定回應你！
空中瑜伽是所有身體訓練的基礎，我們在這個階段集中訓大學員的肌力、柔韌性、身體協調等，是挑戰自我的第一步。
經歷了一段時間訓練，學員可以掌握到在吊床上做出一般套路後，就可以選擇學習表演一級的空中絲帶，學習空中藝術的美感，鍛煉膽量與力量。
表演二級是空中吊環，加上旋轉的表演，有一定的難度與危險，一般會在馬戲團、雜技團會見到相關的表演，參加這個訓練必然有一定的空中經驗。
Macau Space for dance idea 